Chá com Intenção – Ritmo, Rituais e Calma em Cada Xícara

Ik ben ontzettend trots om je mijn eerste boek in het Portugees te presenteren:
Chá com Intenção – een liefdevolle gids vol rituelen, theerecepten en momenten van rust voor lichaam en ziel.

In dit boek neem ik je mee in de wereld van:

• 🍵 Theeformules voor gezondheid, emoties en slaap

• 🌙 Rituais com chá voor de ochtend, middag en avond

• ✍️ Reflectiepagina’s en affirmaties

• 🌱 Kruidengids en seizoensinspiratie

• 💛 Mijn eigen verhaal over rust, herstel en verbinding

Of je nu een moment voor jezelf zoekt, meer balans wil voelen of gewoon van een kop thee geniet: dit boek is jouw metgezel.